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准备好这些,那么就可以出发去西藏了

阅读 准备好这些,那么就可以出发去西藏了 2021-02-03 16:35:27

你知道去西藏旅行好准备一些什么东西吗,要做哪些准备吗,这篇攻略通通告诉你,一定要记得保存哦,说不定下次你去西藏就用得上。

你们敢信吗?身体素质越不好的,反而到了西藏,越活蹦乱跳。我相信大多数人都和我一样有个西藏梦,但是每次被高反、寒冷、路程太远、睡眠不足、皮肤爆皮这些问题所打败,这些都成了劝退条件。作为一个多次进藏的过来人,这份攻略详细告诉你进藏到底需要准备一些什么。

如果你怕高反的话?我告诉你其实高反就是身体适应高原的过程。如果你是一位健身达人,那么你需要做的就是,提前两三周停止运动,在去西藏之前一定要记得得喝红景天。然后在抵达拉萨后,第一天千万不要到处溜达,休息为主,补充葡萄糖水,身体舒适最重要。记住氧气一定要少吸,一定要让自己的身体满满适应高原的反应。

至于西藏的天气,高原天气多变干燥,冲锋衣三件套最方便,这里的太阳很毒辣,手套帽子,一定给自己捂严实了。至于路程,除了景点相隔路程遥远,其实还有两个小时的时差,在晚上8点的时候,天还是亮的,熬夜那是经常的。所以我出门一定会带上我的宝藏面霜,清爽滋润好吸收,最主要的是它是真空包装的,携带很方便,如果前一天熬夜或者高反睡不着一定要用面霜,第二天整张脸就又白嫩又透亮,拍照什么的,完全不成问题。

如果以上这些,你都准备好了,那么就可以出发去西藏。小编悄悄告诉你,冬游西藏,门票还是免费的哦。